头朝下，脚朝上，用手抓住自己的脚脖子睡觉。《长袜子皮皮》是1999年中国少年儿童出版社出版的图书，作者是阿斯特丽德·林格伦。主要讲述了一个叫皮皮的小姑娘的故事，长袜子皮皮每天头朝下，脚朝上，用手抓住自己的脚脖子睡觉。