没有免费的午餐指不劳动就不会有成果。没有免费的午餐指不劳动就不会有成果，也提示着人们不要去贪便宜，要提高警惕。全世界根本不存在不收取任何费用的午餐。比喻做什么事都得付出劳动，不要想着不劳而获。这句话是西方的谚语，考虑中世纪西方的生活习惯，早餐和晚餐都是简单吃点，只有中餐才是他们的主餐，所以谚语也用午餐做比喻。同义句是：天上不会掉馅饼。