外观不同、营养价值不同、适用人群不同、食用方法不同、安全性不同、价格不同等。七星鳗鱼和鳗鱼的区别,主要包括外观不同、营养价值不同、适用人群不同、食用方法不同、安全性不同、价格不同等。1、外观不同。七星鳗鱼的外观为深褐色,表面有一层白色的膜状物。而鳗鱼表面为暗红色,表面有一层白色的膜状物。2、营养价值不同。七星鳗鱼中含有大量的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、DHA、EPA等营养物质,而鳗鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、DHA、EPA等营养物质。因此,鳗鱼的营养价值相对较高。3、适用人群不同。七星鳗鱼通常适用于老年人群食用,而鳗鱼适用于经常久坐的人群食用。4、食用方法不同。七星鳗鱼可以清蒸后食用,也可以通过红烧、油炸等方式进行烹饪。而鳗鱼可以通过清炖、红烧、煎炒等方式进行烹饪。5、安全性不同。一般来说,七星鳗鱼相对比较安全,而鳗鱼中含有的汞、镉等有害物质,如果处理不当,可能会对身体造成不良影响。6、价格不同。一般来说,七星鳗鱼的价格相对比较低,通常在250-300元之间。而鳗鱼的价格相对比较高,通常在500-1000元之间。需要注意的是,无论是七星鳗鱼还是鳗鱼,都需要控制好用量,避免一次性吃太多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状,建议患者及时就医治疗。