1、利：生向沐浴消水法可以帮助调整家居或办公室的气场，使其更加和谐、平衡和稳定，该种调整有助于改善人际关系、促进事业发展以及提高工作效率，可以吸收和释放正能量，从而帮助人们摆脱负能量，提高自身的积极性和创造力。2、弊：有的人过度依赖生向沐浴消水法，认为只要按照风水学进行调整就可以解决所有问题，该种心态会导致忽视了其它重要的因素，从而影响个人的发展和成长。