久坐不动和冷水肛门坐浴。1、久坐会加重痔的症状或者是诱发痔出现症状，长时间坐着会使肛门局部的血液循环受到影响，会使痔区的毛细血管发生曲张。由于毛细血管缺少静脉瓣，血液容易淤积在毛细血管内，久而久之会导致痔疮的隆起，所以在日常护理痔时，需要适当的运动。2、痔用冷水坐浴不但没有作用反而会加重痔疮。因为痔疮的形成主要是直肠下段肛管齿状线附近的血管曲张呈团逐渐加重导致的，如果用冷水洗会加重血液抑制，不利于静脉的回流和血液循环，所以对痔疮有加重的作用，通常我们对痔疮的治疗是要用热水和温水坐浴，这样才能够促进静脉的血液回流和血液循环，才能减轻痔疮的症状，另外也可以局部使用痔疮膏，痔疮栓等药物。