1、把车的内外都清洗干净，把车开到干净、无尘的地方等待贴隔热纸，量车窗尺寸，按尺寸裁，尺寸一定要合适。2、用硬刮板把天窗的明显污垢刮干净，然后再用软刮板把玻璃上的水迹刮干净，这样反复三到四次，直到完全把水清除干净，最后在完全清洗干净的天窗上喷上水，关闭。3、把隔热纸撕开，在有效的膜面上均匀喷上水，把撕下的塑料薄膜放在一边备用，距玻璃左右留5-10mm的距离把喷水的膜面贴到车顶天窗上即可。