接触感染玩家。根据查询游戏饥荒官网显示宁恩通过接触感染玩家，当玩家接近宁恩时，会自动寄生在玩家身上，寄生后，宁恩会开始控制玩家的行为，玩家会出现各种异常状态，例如头晕、视野模糊、移动缓慢等，宁恩会吸取玩家的精神能量，导致玩家的精神值不断下降，要清除宁恩，玩家需要使用特殊的药剂，例如药膏或药水，药剂的制作需要一定的材料和技能，需要玩家自己探索和研究。