1、首先及时与相关部门沟通：在撤诉前，最好先与相关部门联系，说明情况，并提出撤诉申请。2、其次准备相关材料：准备好相关证明材料，例如缴纳社保的收据、缴纳社保的银行卡、身份证等证件，以便证明已经缴纳了社保。3、然后提交申请：将准备好的相关材料提交给相关部门，并提交撤诉申请。4、然后等待审核：相关部门会审核相关材料，确认是否符合相关规定。如符合相关规定，会批准撤诉。