要上传视频至QQ视频平台，请首先访问官方网站：http://video.qq.com/。登录页面右方会显示“QQ登录”选项，点击该按钮，随后输入您的QQ号、密码及验证码以完成登录。登录成功后，在页面的右方区域找到并点击“上传视频”按钮。之后，您可以选择本地视频文件进行上传。上传完成后，视频会进入审核阶段，审核通过后即可在线观看。

在上传视频之前，确保视频文件格式符合要求，如支持的格式有MP4、AVI等。视频的大小也需控制在合理范围内，以保证上传流畅。此外，您还可以在上传视频时添加标题、简介、封面图等信息，以方便他人搜索和观看。上传完成后，耐心等待审核，审核通过后，您的视频就能在QQ视频平台上与大家见面了。

需要注意的是，上传的视频内容必须遵守平台的相关规定，不得包含违法、低俗或侵犯他人权益的内容。一旦发现违规内容，平台有权进行删除处理。因此，在上传视频之前，请仔细检查视频内容，确保其符合平台要求。审核通过后，您还可以关注视频的表现情况，如观看量、点赞数等，以便更好地了解视频的受欢迎程度。

如果遇到上传过程中出现的问题，可以查看平台的帮助文档或联系客服寻求帮助。通常，平台会提供详细的上传指南和常见问题解答，帮助用户顺利上传视频。同时，平台客服也会为您提供技术支持，帮助解决您在上传过程中遇到的问题。