想要在移动网上营业厅兑换积分，首先需要访问中国移动的官方网站，其网址为：http://service.cq.chinamobile.com。进入网站后，找到并点击“积分兑换”或“积分商城”选项。登录您的账户后，您会看到一个积分余额，以及可供兑换的商品列表。在商品列表中，您可以根据自己的需求选择合适的产品。点击您想要兑换的商品，系统会自动计算出需要的积分数量。确认无误后，点击“立即兑换”按钮，按照提示完成支付流程即可。

需要注意的是，兑换积分时，积分数量必须达到最低兑换标准。部分商品可能有额外的兑换条件或限制，例如仅限特定时间兑换。此外，积分兑换的商品可能有限量供应，先到先得。请留意网站上的详细说明和提示。

另外，兑换成功后，记得在账户中查看兑换记录，确认商品是否已经发货。如果遇到任何问题，可以联系客服进行咨询。客服电话通常可以在官方网站的“联系我们”一栏找到，或者直接通过在线客服进行沟通。

总之，中国移动网上营业厅提供了一个方便快捷的积分兑换平台，只要按照上述步骤操作，就可以顺利兑换心仪的商品。