对于右上肢外髁骨克氏针内固定的患者来说，通常情况下，克氏针可以在固定3个月后取出。目前来看，您已经达到了取出克氏针的时间。建议，在取出克氏针的同时，进行适当的韧带松解手术，以确保关节活动的灵活性。术后，您需要加强康复训练，因为肘关节是比较容易出现关节僵硬的部位。通过系统的康复训练，可以有效预防关节僵硬的发生，促进关节功能的恢复。医生建议，术后应遵循医嘱，进行系统的康复训练，包括但不限于关节活动度练习、肌肉力量训练等，以确保右上肢的功能得到最大程度的恢复。需要注意的是，术后康复是一个长期的过程，需要患者的耐心和坚持。同时，定期回访医生，了解康复进度，根据医生的指导调整康复计划，对于恢复关节功能至关重要。在此，祝您早日康复，恢复正常的日常生活和工作。