1."十年光景怨蹉跎"这句话表达了对十年时光虚度的感慨。2.改写这句话时，我们可以将其转化为对时间流逝的具体描述。3.因此，可以将这句话改写为“十年，一百二十个月，三千六百五十天，均在指尖悄然滑落。”4.这样的表达不仅保留了原句的意境，同时也通过具体的数字强调了时间的流逝。5.此外，这种表达方式也更加精确地描绘了时间的长短，让读者能够更直观地感受到十年光阴的宝贵。