1.肥胖会增加心脏和身体的负担，随着体重的减轻，身体的负担相应减少，因此感觉身体各方面的功能有所改善。2.许多人在经历减肥后，会感觉到气血运行更加顺畅，这可能是因为减轻的体重降低了血液循环系统的压力。3.减肥不仅仅是为了外观，它还可以带来身体健康方面的积极变化，包括改善气血运行。