对于三个月大的宝宝，适宜的空调温度应控制在24℃至28℃之间。这一温度范围是为了确保宝宝既能舒适地睡眠，又能保持正常的体温调节功能。由于宝宝的体温调节系统尚未完全成熟，过高的室内温度可能导致他们过热，而过低的温度则可能导致他们着凉。因此，精确调整空调温度对于维护宝宝的健康至关重要。避免将空调温度调得过低，以免宝宝感冒或其他健康问题。同时，应避免空调直吹宝宝，这可能会引起宝宝的不适。确保室内空气流通和适当的湿度，以创造一个健康和舒适的环境。家长应根据宝宝的体质和外界天气条件适时调整室内温度，以保证宝宝在一个适宜的环境中成长。总的来说，三个月大的宝宝在空调环境中的最佳温度为24℃至28℃，同时注意保持室内空气流通和适宜的湿度。