1.环境温度：确保宝宝所在的环境温度适宜，室温应保持在24-26摄氏度，湿度维持在40%-60%。适宜的温度有助于宝宝更快康复，同时避免温度过高或过低给宝宝带来不适，因为婴儿的体温调节能力较弱。2.补充水分：鼓励宝宝少量多次饮用温开水，特别是在两次喂奶之间。这有助于清洁口腔，减少口腔内病原菌的浓度，从而缓解感冒症状。3.鼻腔护理：使用生理盐水冲洗宝宝的鼻腔，以清除分泌物、病原体和过敏原，有助于缓解鼻塞和流鼻涕。4.药物治疗：在医生的指导下，可以给宝宝口服如感冒宁糖浆等具有清热解毒作用的药物，以减轻感冒症状。5.及时就医：三个月大的婴儿免疫力较低，感冒可能发展为肺炎。如果宝宝感冒症状持续无改善，应及时就医。