宝宝容易胀气的原因主要包括吞食过多空气、消化不良及肠胃蠕动障碍等。喂食时，若宝宝吸吮过急，容易吸入过多空气；奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜，也会让宝宝吸入肚内空气。过度哭闹也会导致胀气。消化不良则因肠道粪便堆积，产气坏菌增多或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等，使消化、吸收不良，产生大量气体。肠胃蠕动障碍分为功能性和先天性两种，严重程度不同，可表现为慢性便秘和腹胀，甚至呕吐。常见婴儿胀气的症状包括腹部绞痛，多发于傍晚，宝宝表现为不安、脸部胀红、腿弯曲和腹壁僵硬，伴有频繁放屁。治疗方面，可局部使用驱风油或温毛巾敷盖帮助缓解。变换宝宝姿势，如趴睡，能提供安全感，改善症状。趴睡时注意床垫不可太软，避免窒息。大多数婴儿腹部绞痛会自行消失，四至五个月大时愈合。另一种引起胀气的原因是乳糖不耐症，这可能是肠炎后的后遗症，也可能是东方民族特有的种族性乳糖不耐症，多见于三至五岁后的大孩子。孩子喝了较多奶制品后会腹胀、肚子痛，不喝奶后症状缓解。这时可以选择低乳糖配方奶粉。消胀气的方法包括喂奶后轻轻拍打宝宝背部让他打嗝，以助气体排出；或擦抹婴儿薄荷油，按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动，放屁排出胀气。避免宝宝饿得太久后才喂奶，安抚宝宝情绪，避免哭闹，预防胀气。大孩子则应少吃番薯、薯条、豆类、甜瓜等不易消化食物，以免在消化道内发酵产气。还可以给宝宝做腹部按摩，手背稍微弯曲，从婴儿肚脐右下方按顺时针方向围绕肚脐按摩至左下方，对整个腹部进行按摩。在宝宝仰卧时，左手握住宝贝左脚踝，右手从宝宝左面的屁屁画圆，右面也是一样，这样可以缓解宝宝的情况。