按照《社会保险法》的相关规定，社保包括基本养老、基本医疗、失业保险、工伤保险和生育保险。在沈阳地区，社会保险的缴纳分为企业职工参保和个体灵活就业参保两种方式。有固定单位的人员应当按照企业职工参保，需缴纳五项社会保险。个体灵活就业人员可以选择性地缴纳养老和医疗保险，基数则由个人根据实际情况选择。达到法定退休年龄时，参保人员需满足养老保险累计缴费满15年、医疗保险累计缴费满25年的条件，才能办理退休手续并享受相应待遇。目前，沈阳地区女性职工的退休年龄为55岁，男性职工为60岁。个人可根据自身情况选择合适的参保方式。对于购房贷款的需求，银行通常会要求提供至少一年的社保缴纳记录。若因特殊原因未能按时缴纳，可以通过补缴一年的方式满足要求。社保缴纳记录可以通过网上服务平台打印。社保的缴纳基数直接影响到退休后的养老金和医疗保险待遇。因此，参保人员应当合理选择缴费基数，以确保退休后能够享受到充足的保障。此外，社保的缴纳不仅关乎个人的未来生活质量，也体现了政府对于社会保障体系的不断完善。通过合理规划社保缴纳，能够有效规避未来的风险，确保个人和家庭的稳定发展。值得注意的是，社保的缴纳是一项长期且持续的过程，参保人员应当保持良好的参保记录，以便在未来能够顺利享受各项社保待遇。