要实现在Excel表格中快速生成连续的数字序列，首先打开需要编辑的表格。在任意单元格中输入起始数字，如8。接着，将光标定位到该单元格的右下角，你会看到光标变为十字形状。

此时，只需轻轻拖动鼠标向下填充，每按一次就会自动填充下一个连续的数字。填充完成后，注意到最后一个填充的单元格右下角有一个选项，点击它，选择“填充序列”选项。这样设置后，你只需在单元格中拉伸，就能立即得到一串连续的数字，无需手动输入，大大提高了工作效率。