体检信息上传至12123的时效通常在5到7个工作日内完成。这个过程适用于异地体检，只要提供有效的体检审核表，就可以在交管12123应用程序上进行上传。审核通过后，您可以按照常规流程进行驾驶证更换。以下是具体操作步骤：

首先，您需要在手机上下载并注册交管12123应用，确保绑定个人身份信息以便登录。登录后，您在首页搜索“体检”，选择相应的地区。接着，根据您的需求，可能涉及的项目包括期满换证或延期审验，根据提示选择相应的服务。

选择好需要的服务后，系统会显示附近的体检机构供您选择，优先选择离您住所近的地点。然后，按照预约时间前往指定医院进行体检。值得注意的是，体检结果通常在第二天下午就能拿到，所以请确保及时将体检报告提交，如果是通过合作医院体检，需将报告直接交到车管所。

总的来说，体检信息上传到12123的过程相对快捷，只需按照上述步骤操作，您就能顺利完成相关业务处理。请确保信息的准确性和及时性，以便顺利进行驾驶证相关事宜。