在股票系统的交易中，"对方最优价格买入"和"本方最优价格卖出"指的是买卖双方在交易过程中的优先成交原则。当投资者想要买入股票时，"对方最优价格买入"意味着他们会优先以市场上最低的挂单价格成交，这样可以确保以最便宜的价格获取股票。然而，如果市场处于高位，且卖家有大量的股票待售，他们可能会迅速找到买家，这时使用这种方式可以快速脱手，但如果市场清淡，这种方式可能导致价格被压低到跌停板。

反之，"本方最优价格卖出"则指的是投资者在卖出股票时，会选择以交易主机中本方挂单队列的最优价格进行出货。这意味着他们会以当前的"卖一"价格或更低的价格卖出，以期获得最好的卖出价格。在实际操作中，这种策略忽视了实时行情的差异，相当于设定一个限价卖出，但能确保在不被市场波动影响的情况下尽可能获得好价。

新手投资者在不清楚市场规则时，可以通过模拟炒股软件进行练习，比如使用牛股宝这样的工具，通过模拟操作来理解买入和卖出的策略，如何分析股票走势以及如何解读K线图。这种学习方法可以让你更快上手，提高投资效率。建议你尝试一下，祝你在投资的道路上越来越熟练和顺利。