当你在CMD中尝试使用"adb"命令时，遇到提示"adb不是内部或外部命令"的问题，这通常是因为你的系统找不到adb命令所在的路径。以下是解决这个问题的步骤：

首先，右键点击电脑屏幕左下角的【开始】按钮，选择【系统】选项。

然后，在系统设置窗口中，找到并点击【高级系统设置】。

在高级系统设置对话框中，转到【环境变量】选项卡。

在系统变量区域，找到名为【%SystemRoot%】的路径，点击【编辑】按钮。

在编辑环境变量的窗口中，在【%SystemRoot%】路径的末尾添加一个分号（;）后，接着输入"System32"，这是adb命令通常所在的文件夹路径。

最后，点击【确定】保存更改。这样，你的系统就能找到adb命令并正常执行了。