当遇到Excel表打开后卡顿的问题，可以通过以下步骤进行简单修复。首先，快速按下键盘上的Windows键和X键，展开菜单，选择“控制面板”进入下个步骤（1）。在控制面板中，找到并点击“系统与安全”选项（2），随后继续选择“系统”选项（3）。在系统设置中，进入“高级设置”（4）。在高级选项中，找到“性能”部分，点击“设置”按钮。

在新窗口中，你会看到一个选项，那就是“在菜单下显示阴影”。确保这个选项前面的复选框处于未选中状态，即被取消勾选。然后点击“应用”按钮（5）。完成这些步骤后，Excel打开时的卡顿问题通常会得到解决，程序运行将更加流畅（6）。