当您在Excel中遇到首行ABCD和首列标题消失的情况，问题可能出在行和列标题栏的设置上。简单几步就能解决这个问题：

1.首先，确保您已注意到Excel工作表的左上角，通常这里会有一个“文件”选项，点击它。

2.接着，在弹出的菜单中选择“选项”选项，这将进入Excel的设置界面。

3.在选项窗口中，找到并点击“高级”选项，深入到更细致的设置选项中。

4.在高级设置中，您会看到一个名为“此工作表的显示选项”的区域。确保这个选项前面的复选框被选中，表示“显示行和列标题”。

5.完成上述步骤后，点击“确定”按钮，Excel将重新加载并显示您原本隐藏的行和列标题。现在，您的表格应该恢复正常，首行和首列的标识会清晰可见。