金士顿质量好。1、金士顿传输速度可以达到每秒钟170兆字节，传输速度快；闪迪传输速度每秒钟150兆字节，传输速度慢，金士顿质量好。2、金士顿是移动硬盘，使用感不卡顿；闪迪不是移动硬盘，使用有卡顿，金士顿质量好。