联系当地社保部门，提交相关资料。1、联系当地社保部门：联系当地的社保部门，咨询关于退还下个月社保的具体流程和规定。2、提交相关资料：按照社保部门的要求，提交相关资料，包含退休证明、社保卡、身份证等。