不超过8小时。妆在脸上停留时间过长就会容易引起皮肤过敏和堵塞毛孔长痘痘。此外，带妆时间过长，化妆品会停留在脸部，残留的化妆品会渗到毛孔里面，造成毛孔堵塞，最终造成毛孔粗大、脸部粗糙、暗黄等问题。因此，妆在脸上不超过8小时就要及时卸妆，并做好保养护肤工作。