楼主，你好。有私是一种习惯，从有私到无私，谈何容易。淡欲有求，才是人生最大的快乐。追求快乐不一定非要无私，人生的快乐体验是多维立体的。比如爬山，肉体上可能很痛苦，但精神上却感到快乐。人生的快乐不在于无私，而在于换个角度看待快乐。完全无私是难以追逐到的，人生只要有所渴望，就会有痛苦存在。你渴望做到无私，这个过程本身也会给你带来不快乐。渴望越强烈，痛苦越多。淡欲有求，才是人生最大的快乐。生命自诞生就是追求的过程。淡欲无求，是对生命本质的违背。欲望是把双刃剑，给我们带来快乐体验，也带来痛苦回忆。在透明心中，无私并不是一个完全清晰的概念。求知欲，让我们读书感到快乐；食欲，让我们感到饱满的幸福；骄傲，让我们感受到自信的快乐；偷懒，让我们感受到无事放松的快乐。无私和无欲，‘无私’既是‘个人’的无欲。西方重视个人价值，中国社会重视群体价值。重视个人价值的人得到了群体，重视群体价值的人只得到了个人。个人建议，‘无私’放在人生众多理念中的从属位置。在中国文化中，信念总不被人重视。变化是中国人的特长，没有什么是不可改变的。天天变来变去的人是痛苦的。有些人变，只是因为方向错误，无法继续坚持；有些人变，生性如此。价值观在变，所以心也在变。聪明人的价值观总是很难定下来的，因为它总能发现前一个“坚持”里面矛盾的地方。要找到一个不被自己推翻的价值观不容易。建立完美人生观的前提是要有信念，或者自己创立出来的信念，或者有如宗教。如果哪一天，它发现了宗教的不完美、宗教也让你失望，它就会继续痛苦。价值观是一个符合体，而不是一个单一的信念。人的价值观在变，今是而昨非。追求快乐，太多追求就变成痛苦；太多快乐，也就成了放纵。得到快乐，或许可以狂喜，但发现快乐太多的时候，你不放收起狂喜的心情，继续从容地追求。追求的过程或许是痛苦的，但因为你收起了曾经的狂喜，你的过程会变得写意。陶渊明的采菊东篱下，悠然见南山。是淡欲有求，只求口腹之饱，山色之青，菊花飘香。人生，如此，甚好。