该车判定其方向沉和轻的方法如下：1、检查轮胎气压：志俊是上海大众推出的一款汽车，确保轮胎气压符合车辆制造商的建议值。如果轮胎气压过低，会导致转向沉重。2、检查转向助力系统：转向助力系统负责提供转向所需的助力。如果转向助力系统存在故障，可能会导致转向沉重或过轻。3、检查转向节和转向拉杆：转向节和转向拉杆是转向系统的重要组成部分。如果它们存在磨损或损坏，可能会导致转向沉重或过轻。