分秒必争，乃惜寸阴。1、分秒必争，一分一秒也一定要争取，形容抓紧时间。2、乃惜寸阴，出自《晋书·陶侃传》：“常语人曰：大禹圣者，乃惜寸阴，至于众人，当惜分阴。”形容不浪费时间。