此情况的原因是软件占用内存过大、网络连接不稳定。1、软件占用内存过大：抖音火山版是一款短视频软件，需要占用一定的内存空间。如果手机的内存较小，就会导致软件运行缓慢，甚至出现退出卡顿现象。此时，可以清理手机内存，如卸载一些不必要的软件或删除一些不需要的文件。2、网络连接不稳定：网络连接不稳定会导致抖音火山版在退出时卡顿。这是由于当前的网络环境较差，如信号弱或网络拥堵。此时，可以更换网络环境，如连接到另一个WiFi网络或使用手机流量。