夏至节气后的第三个庚日开始，到立秋节气后的第一个庚日结束。伏天一般从夏至节气后的第三个庚日开始，到立秋节气后的第一个庚日结束。具体来说，初伏是夏至后第三个庚日至立秋后第一个庚日前一天，中伏是立秋后第一个庚日至立秋后第二个庚日前一天，末伏是立秋后第二个庚日起到立秋后第一个庚日前一天。