1.酸枣叶茶被西方医生誉为东方睡果，因其安神助眠、治疗失眠的显著疗效而受到认可。2.除了助眠，酸枣叶茶还具有镇痛降温、健脾开胃、美容护肤等多方面的作用。3.虽然酸枣叶茶好处众多，但并非每个人都适合饮用。4.患有胃溃疡的人不宜饮用酸枣叶茶，因为其中的有机酸等成分可能会刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。5.心脏病患者也应避免饮用酸枣叶茶，以免加快血液循环导致心脏负担加重，出现心律不齐等问题。6.失眠者不宜在睡前饮用酸枣叶茶，以免提神醒脑的功效影响睡眠质量，造成尿频尿急或难以入睡等问题。7.喜欢酸枣叶茶的人应注意其禁忌，并了解自己是否属于不宜饮用酸枣叶茶的人群，以免过量饮用带来不良影响。