三勤包括嘴勤、腿勤、手勤。嘴勤指的是要多宣传、多询问，确保信息的及时传达和准确了解；腿勤指的是要多入户、多走访，实地了解情况，确保工作的实效性；手勤指的是要多写、多记，做好记录，确保工作的有序开展。四上门则包括新婚户上门、怀孕户上门、出生户上门和哺乳户上门。新婚户上门，主要是摸清新婚夫妇的出生年月、结婚年月等相关信息，以便更好地提供后续服务；怀孕户上门，主要是摸清准确的怀孕月份，及时掌握孕情及怀孕夫妇的思想状态，确保怀孕夫妇不做胎儿性别鉴定和私自实施终止妊娠手术；出生户上门，则是对出生户进行问候，掌握出生婴儿的性别、出生日期及胎次等情况，确保信息的准确性和完整性；哺乳户上门，则是及时了解哺乳户的需求，把避孕药具及时送上门，摸清各种上报信息，确保工作的高效性和及时性。通过这样的方式，可以确保各项工作能够顺利开展，更好地服务群众，提高工作效率。