地铁一号线转地铁八号线。全程25公里，耗时1小时1分钟。1、从上海南站乘坐地铁一号线，八站后在人民广场站下车。2、从人民广场站乘坐地铁八号线，十二站后在翔殷路站下车。3、从翔殷路站步行660米后到达上海长海医院。