1、与学生进行沟通：与学生进行开放、理解和支持性的对话，让学生感受到关心。了解学生的困惑、痛苦和需要，并提供指导。2、关注学生的心理健康：抑郁和焦虑是严重的心理健康问题，要寻求专业的心理咨询和支持，可以与校的心理辅导师联系，共同解决。