运动型手表通常配备有可逆时针旋转的表圈，这个旋转圈不仅仅具有装饰作用，更体现了现代运动生活的概念。表圈上的凸粒和清晰的数字让佩戴者能够准确地调整潜水或运动时间，这无疑提高了可靠性。值得注意的是，外圈设计为单向旋转，即使不慎被转动，剩余的运动时间只会缩短，而不会延长，这样可以确保使用过程中的安全性。某些高端手表采用了外圈上的24小时刻度，这使得读取第二时区的时间变得非常便捷和简单。虽然刻度圈可以旋转，但这同样可以用于定位多个城市的时间，只是需要预先记住各个城市间的时差。你提到的0-60刻度通常用于潜水表，这类表的外圈设计为单向旋转至一定刻度，且无法反向旋转。这种设计的目的是让潜水者能够根据表盘上的指示来确定返回水面的时间，从而合理使用氧气，确保潜水安全。