公元前561年，古希腊哲学家卓罗斯为奥林匹克运动会制定了详尽的竞赛规则，这些规定至今仍被视为奥运会的核心原则。组织者主要是奴隶主贵族的代表，包括地方官员和宗教领袖，他们有权决定参赛者和观众的身份，确保严格的准入标准。仲裁委员会由宙斯神殿的专职祭司和选举产生的裁判人员共同组成，负责维护比赛的公正性，任何贿赂行为都将受到严厉的经济惩罚。竞赛规则强调个人主义，禁止团队之间的对抗，竞技者需具备纯正的希腊血统，且在政治、道德、宗教和法律方面无可非议，裁判员的认证至关重要。遗憾的是，古代女性并不被允许参与或观看比赛，任何违者都将面临极端的处罚，即被驱逐出赛场，这一条规则反映了那个时代的严格性别区分和社会规范。古希腊是一个神话王国，优美动人的神话故事和曲折离奇的民间传说，为古奥运会的起源蒙上一层神秘的色彩。有关古代奥运会的起源的传说有很多，最主要的有以下两种：一是古代奥林匹克运动会是为祭祀宙斯而定期举行的体育竞技活动。另一种传说与宙斯的儿子赫拉克勒斯有关。赫拉克勒斯因力大无比获“大力神”的美称。