该食物有半流质食物、高蛋白质食物、粗纤维食物、含铁的食物。1、半流质食物：小米粥、南瓜粥、牛奶、鸡蛋羹等。2、高蛋白质食物：鸡肉、瘦肉、鱼肉、牛奶、豆浆等。3、粗纤维食物：燕麦、黄豆、芹菜等。4、含铁的食物：猪血、鸭血、猪肝、鸡肝等。