两者在成分，用途方面有区别。1、成分：海盐水的主要成分包括海盐、水、香精和染料等，而蓬松喷雾的主要成分是丙烯酸聚合物、乙二醇、香精和水等。2、用途：海盐水主要用于清理鼻腔，具有杀菌、消炎和抗过敏的功效，能够帮助缓解鼻塞和鼻炎症状。蓬松喷雾则主要用于增加发型体积和持久度，使头发更加丰盈和易于打理。