写一写阅读内容、阅读思考和阅读效果。1、首先，写阅读内容，就是阅读了什么，如报纸、图书、文件、论文等，简述阅读载体的中心内容和印象最深刻部分。2、其次，写阅读思考，就是阅读得到了什么，通过阅读获得哪些知识、信息、启发，顺手写一些阅读笔记，也是阅读成果的重要方面。3、最后，写阅读效果，就是阅读内容给自己工作生活带来的改变，读万卷书，行万里路，可以以实例证明花时间阅读是值得的。