一、航母降落被视为最危险的环节二、舰载机着舰流程三、着舰请求与备降空域四、飞行员的飞行轨迹与排队降落五、起降间隔与空域管理六、空管员的飞机安排七、飞行员的飞行姿态调整八、地勤人员的无线电引导与光信号九、飞机的进入角与着舰确认十、灯光引导系统的三色光十一、飞行姿态的判断与调整十二、着舰角度的判断与重新尝试十三、捕捉钢缆的位置与作用十四、飞机的着舰与停止十五、地勤人员的牵引工作与时间限制十六、完整的舰载机着舰流程十七、着舰的难度评估十八、战斗指数与完整科目流程