1.杯泡法：适合个人品饮。使用200毫升的透明玻璃杯，取3至5克福鼎白茶，以约90度的开水冲泡。首先进行洗茶，以温润唤醒茶叶香气，随后再次注水泡茶。冲泡时间可根据个人口味调整。具体冲泡时间可见下文针对不同福鼎白茶品种的建议。2.盖碗法：适合两人对饮。将3克福鼎白茶放入盖碗中，用90度的开水进行洗茶和温润，之后采用功夫茶泡法。第一泡建议浸泡30至45秒，后续每泡时间逐渐减少，以体验福鼎白茶的清新口感。3.壶泡法：适合三至五人小聚。使用大肚紫砂壶或大容量飘逸杯，放入5至6克福鼎白茶，用约90度的开水洗茶和温润。大约45秒后即可饮用，特点是茶香浓郁。4.大壶法：适合家庭或团体大量饮用。将10至15克福鼎白茶放入大瓶瓷壶中，用90至100度的开水直接冲泡。喝完后可继续添水，福鼎白茶耐泡，即使长时间放置，口感依然清爽香醇，非常适合家庭在夏秋两季消暑和日常保健饮用。