2024年12月7日是大雪。大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气。大雪节气是干支历子月的起始，标志着仲冬时节正式开始。大雪是反映气候特征的一个节气，大雪节气的特点是气温显著下降、降水量增多。“大雪”名称是个比喻，反映的是这个节气期间气候变化，寒流活跃气温下降、降水增多，并不是表示这个节气期间会下很大的雪。但是大雪时节，中国大部分地区已进入冬季，最低温度都降到了0℃或以下，在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区，会降大雪，甚至暴雪。此时，黄河流域一带已渐有积雪，而在更北的地方，则已大雪纷飞了。在实际生活中，大雪节气的到来也提醒人们要开始注意保暖，预防感冒等疾病。同时，这个时节也是进补的好时机，人们可以通过食疗来增强身体的免疫力，以应对寒冷的天气。大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，在“藏”字上下功夫。起居调养宜早睡晚起，并要收敛神气，特别在南方要保持肺气清肃。早晚温差悬殊，老年人要谨慎起居，适当运动，增强对气候变化的适应能力。总的来说，大雪是一个重要的节气，标志着冬季的深入，人们需要根据节气的变化来调整自己的生活方式，以适应自然环境的变化。