1、亚当斯试验是脊柱侧弯常用的筛查方法，首先请受试者膝盖打直站立，往前弯腰。2、然后头部及两手自然下垂，手指尽量触及脚趾。3、然后用眼睛从后方平视观察背部。4、最后如背部或腰部一侧明显隆起或躯干出现旋转，则高度怀疑存在侧弯。