区别如下：1、意思不同。率直是指真率、爽直。内敛是指个人的情感、行为和言语都以节制、自制为主，不容易表露出来。2、表现不同。率直是不含蓄、坦率爽直。内敛是在社交场合或工作中表现得自信、成熟、有分寸，不会轻易被外界诱惑或情绪所左右。3、适用场景不同。率直多用于形容性格。内敛多用于形容为人处世。