血液循环不畅，姿势不当。1、血液循环不畅：如扒单杠时运动时间过长，会导致下肢血液循环不畅，引起脚部发胀的感觉。2、姿势不当：如扒单杠时运动姿势不当或身体重心控制不当，会导致下肢受力不均，引起脚部发胀的感觉。