髋关节滑膜炎的症状主要包括：疼痛、关节肿胀、活动受限和关节僵硬。

一、疼痛

髋关节滑膜炎常常会引起明显的疼痛。这种疼痛可能是轻微的钝痛，也可能是剧烈的锐痛，痛感可能位于关节深处或是沿大腿向前方放射。疼痛通常在活动时加剧，休息后减轻。患者可能会在行走、上下楼梯或久坐后感到疼痛加剧。

二、关节肿胀

关节肿胀是髋关节滑膜炎的典型表现之一。由于关节滑膜的炎症和渗出物增多，导致关节内积液增加，形成肿胀。患者可能会发现关节周围的皮肤紧绷，并可能出现皮肤温度升高的情况。

三、活动受限

由于疼痛和肿胀的影响，患者的髋关节可能变得活动受限。患者可能会感到关节僵硬，难以完全弯曲或伸直。在进行一些特定的动作，如深蹲、站立等时，会感到明显的不便或困难。

四、关节僵硬

长期髋关节滑膜炎可能导致关节长期不活动而出现僵硬。即便在炎症消退后，患者也可能会遗留某种程度的关节僵硬，需要较长时间的功能锻炼才能恢复正常的活动范围。这可能是因为关节内的炎症反应造成局部组织粘连所致。

以上就是对髋关节滑膜炎症状的详细解释。如果生活中出现类似症状，建议及时就医检查和治疗，以免病情进一步恶化。