尿素是人体蛋白质代谢的最终产物，成人尿素氮的正常范围是3.2-7.1mmol/l。虽然你的尿素氮接近正常值的上限，但仍在正常范围内，因此不必过于担心。即使尿素氮轻度升高，也不一定意味着存在问题。尿素氮的升高可能受到多种因素的影响，包括摄入大量植物蛋白类食物（如豆浆）、感染、高热或剧烈运动等。这些因素会导致蛋白质分解产物的大量产生，肾脏一时无法完全排出，从而导致尿素氮水平暂时升高。重要的是，只要你的肌酐水平正常，单纯尿素氮升高通常是没有问题的。你的尿素氮值在正常范围内，因此可以放心，不必过于焦虑。祝您健康！