燃气泄露时，应使用湿毛巾遮住口鼻，避免使用明火，确保安全后迅速撤离。遇到火灾时，应当趴在地上，用湿毛巾捂住口鼻，地震停止后，应向安全地方转移，采取匍匐前进的方式逆风而行。毒气泄露时，切勿向顺风方向跑动，而应尽量绕至上风方向，并尽量使用湿毛巾遮住口鼻。应避免靠近生产危险品的工厂、危险品、易燃、易爆品仓库等危险场所。地震发生后，余震仍将持续，环境可能进一步恶化，需尽量改善自身所处的环境，保持稳定，寻找脱险机会。避开不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物，如遇可移动的碎砖瓦等杂物，应尽量搬开，扩大活动空间，但切勿勉强，防止周围杂物进一步倒塌。使用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再次被埋压。切勿随意动用室内设施，包括电源、水源等，避免使用明火。闻到煤气或有毒异味，应设法用湿衣物遮住口鼻，保持冷静，切勿乱叫，节约体力，通过敲击声求救。在地震中，保持镇定，避免恐慌，尽量减少体力消耗，寻找安全的避难场所，采取适当的自救措施，以提高生存几率。