该地区平均海拔为1200米。陕西延安位于黄河中游，地势西北高东南低，平均海拔在1200米左右。该地区北部的白于山海拔1600到1800米，最高点在吴旗县五谷城乡的白于山顶，海拔1809.8米，最低点在宜川县集义乡猴儿川，海拔388.8米，相对高差1421米。